Assoalho Pélvico

August 18, 2018

 

De tanto falar do tal "Assoalho Pélvico", afinal, o que é e pra que serve?

O assoalho pélvico é um conjunto de músculos e ligamentos que fazem a sustentação dos órgãos pélvicos, como bexiga, útero, reto, intestino e todo conteúdo que fica na pelve, parte baixa do abdômen.
.
É de fundamental importância o conhecimento da existência dessa musculatura, já que ela é responsável pelo controle do esfincter anal e uretral. .
Um bom controle e força do assoalho evita disfunções e trata. Isso só é obtido através de exercícios específicos pra essa região.
.
E você, já fortaleceu seu assoalho hoje? 

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts

October 22, 2018

October 5, 2018

September 26, 2018

Please reload

Archive